Címke: félelem

Egyéb

A Teherbeesés nehézségei: Miért nem jön össze, és hogyan segíthetünk magunknak?

A gyermekáldás sok pár számára természetes folyamatnak tűnik, azonban egyre több nő és pár tapasztalja meg a teherbeesés nehézségeit. Amikor a várva várt pozitív terhességi teszt nem érkezik, hónapok vagy akár évek elteltével is, az frusztrációt, csalódást és kétségbeesést okozhat. A kérdés sok esetben összetett, hiszen a teherbeesés fizikai, érzelmi, mentális és spirituális tényezők összjátékától […]

Read More
Egyéb

Segítség! Depressziós vagyok?

A depresszió általános tünetei a mindennapi tevékenységek iránti érdeklődés hiány fáradékonyság, levertség értéktelenség, érdektelenség érzése ok nélküli sírógörcsök étvágytalanság, vagy fokozott étvágy memóriazavarok a koncentrációs, és az emlékezés készség zavara halál utáni vágy, súlyos esetben öngyilkosság rendszeres alvászavarok korai ébredés vagy álmatlanság, esetleg aluszékonyság Mennyire jellemzőek rád ezek a tünetek? napi szinten, állandóan hetente többször […]

Read More
Egyéb

A pánik mint egy rossz program

Ki ne ismerné a pánik tüneteit: levegőhiány, fulladástól való félelem mellkasi nyomás, fájdalom felgyorsult pulzus halálfélelem remegés verejtékezés szédülés ájulás, vagy ájulástól való félelem megőrüléstől való félelem önkontroll elvesztésétől való félelem fejfájás alhasi görcs Jellemzően hirtelen, váratlanul jelentkezik a rosszullét, ami állandósulhat, rendszeressé válhat. Ilyenkor beszélünk „pánikbetegségről”. Idézőjelbe tettem, mert nem szeretem a betegség szót. […]

Read More