Ez a teszt segíthet felismerni, hogy mely csakráid lehetnek egyensúlyhiányosak, és hol van szükség több figyelemre és munkára.
A csakrák kiegyensúlyozottsága kulcsfontosságú a testi, lelki és szellemi jólét szempontjából.
1 = Egyáltalán nem igaz 2 = Inkább nem igaz 3 = Részben igaz, részben nem igaz 4 = Inkább igaz 5 = Teljes mértékben igaz
Csakrák működésével kapcsolatos teszt
- Gyökércsakra (Muladhara)
- Jól érzem magam a saját testemben.
- Biztonságban érzem magam a mindennapi életemben.
- Könnyen megbirkózom a stresszel és a nehézségekkel.
- Földhözragadtnak érzem magam és stabil vagyok.
- Szakrális csakra (Svadhisthana)
5. Élvezem az élet örömeit és a testi örömöket.
6. Könnyen kifejezem az érzelmeimet másoknak.
7. Kreatívnak érzem magam, és van inspirációm.
8. Képes vagyok kapcsolódni másokhoz és intimitást megélni.
- Napfonat csakra (Manipura)
11.Erős az önbecsülésem és az önbizalmam.
10. Könnyen hozok döntéseket és vállalom a felelősséget értük.
11. Kitartó vagyok, és könnyen elérem a céljaimat.
12. Van erőm, hogy irányítsam az életem.
- Szívcsakra (Anahata)
13. Gyakran tapasztalok szeretetet és együttérzést mások iránt.
14. Képes vagyok megbocsátani másoknak és magamnak is.
15. Kiegyensúlyozottnak érzem magam a kapcsolataimban.
16. Nyitott vagyok a szeretetre, és könnyen elfogadom azt.
5. Torokcsakra (Vishuddha)
17.Könnyen fejezem ki magam szavakkal.
18. Őszinte vagyok és hitelesen kommunikálok.
19. Van bátorságom kimondani a véleményemet.
20. Nyitott vagyok mások véleményére és gondolataira.
6. Harmadik szem csakra (Ajna)
21.Erős intuitív érzékeim vannak.
22. Képes vagyok tisztán látni a helyzeteket és a döntéseimet.
23. Nyitott vagyok a belső bölcsességemre.
24. Jól érzem magam az álmaim és a céljaim megvalósításában.
7. Koronacsakra (Sahasrara)
25. Mély kapcsolatot érzek a spirituális oldalamhoz.
26. Érzem a kapcsolatot valami nagyobb erővel vagy tudattal.
27. Nyitott vagyok az új ötletekre és perspektívákra.
28. Gyakran érzem a belső harmóniát és egyensúlyt.
Kiértékelés
Számold össze az egyes csakrákhoz tartozó kérdésekre adott pontszámaidat az alábbi kategóriák szerint:
- Gyökércsakra (1-4): ___ pont
- Szakrális csakra (5-8): ___ pont
- Napfonat csakra (9-12): ___ pont
- Szívcsakra (13-16): ___ pont
- Torokcsakra (17-20): ___ pont
- Harmadik szem csakra (21-24): ___ pont
- Koronacsakra (25-28): ___ pont
Eredmények
20-16 pont:
Ez a csakrád jól működik, harmonikus és kiegyensúlyozott. Tartsd fenn ezt az állapotot, és továbbra is figyelj a spirituális és érzelmi fejlődésre.
15-12 pont:
Kisebb egyensúlyhiány tapasztalható. Érdemes lehet több figyelmet fordítani erre a csakrára, például meditációval, energiagyakorlatokkal vagy egyéb módszerekkel, hogy helyreállítsd az egyensúlyt.
11-8 pont:
Jelentős egyensúlyhiány vagy blokk lehet jelen. Ezen a területen fontos lenne dolgozni, hogy oldd a blokkokat, és elősegítsd a csakra energiaáramlását. Lehet, hogy szakember segítségére van szükséged.
Írj, hívj, tudok segíteni! >>> Kapcsolat
Ha egyedül kezdenéd: >>> Csakra csomag
7-4 pont:
Ez a csakra erősen blokkolt, ami kihat az életminőségedre is. Fontos lenne mélyebb önismereti munkát végezni, és intenzívebben foglalkozni ezzel a területtel. A csakra gyógyításához akár hosszabb távú munkára is szükség lehet, például terápiás jellegű módszerek alkalmazásával.
Írj, hívj, tudok segíteni! >>> Kapcsolat
Ha egyedül kezdenéd: >>> Csakra csomag
Töltsd le a Csakra harmonizáló meditációt!
