Kategória: Egyéb
Egyéb
Mit tegyél tavaszi fáradtság ellen?
Csalhatatlanul tavaszodik. Befordultunk a márciusba. Végre egyre többet süt a nap, elhagyhatjuk a vastag télikabátot. Rendszeresen hallani a madarak énekét, a környezetünk is zöldül lassan, és az első kis virágok is megjelentek. Elvben a hangulatunk is vidámabb sugárzóbb kéne, hogy legyen ilyenkor. Viszont előfordul, hogy a légnyomás változások hatására épp az ellenkezője történik. Mivel nem […]
Bővebben
Egyéb
10 egyszerű önbizalom növelő módszer
Sokan küzdenek önbizalom problémákkal. Sokkal többen, mint gondolnád. Nem vagy vele egyedül. A jó hír az, hogy fejleszthető. Apró, pici dolgokkal is tudsz javítani rajta, ha odafigyelsz rá, és rendszeresen alkalmazod az alábbi gyakorlatokat. Érdemes megfogadni ezeket az ötleteket, és kipróbálni! Hiszen nem kerül semmibe. Se idő, se pénz nem szükséges hozzá, csak egy kis tudatosság. […]
Bővebben
Egyéb
Kiszakadni a mókuskerékből
A reiki jótékony hatásairól rengeteget hallani, mégsem hisznek benne sokan. Nem is kell, nem a hit működteti, viszont egy próbát mindenképp megér. Így volt vele az egyik kliensem is. Aki épp egy stresszes, hajszolt időszakban van. Túlvállalta magát a munkában, és az otthoni dolgai sem mennek zökkenőmentesen. Kis késéssel érkezett, és látszott rajta a fáradság. […]
Bővebben
