Az irányítás visszaszerzése: A napfonatcsakra gyógyítása
Kata, egy 45 éves kétgyermekes anya, úgy érezte, hogy az élete teljesen kicsúszott a kezéből. Minden napja ugyanúgy telt: munka, házimunka, család, és mintha ő maga megszűnt volna létezni. Hiába próbált változtatni, sosem volt energiája semmire, és minden apróság kimerítette.
„Néha úgy érzem, mintha csak sodródnék, és semmihez nem lenne erőm” – mondta fáradtan.
A beszélgetés során rájöttünk, hogy a problémája a napfonatcsakrájához kapcsolódik.
Ez a központ felelős az önállóságért, a belső erőért és az életünk feletti kontrollért. Ha kibillen, az ember tehetetlennek és fáradtnak érezheti magát.
A gyógyító folyamat
A kezelés során erősen érezhető volt a stagnáló energia a has területén. Ahogy Kata ellazult, hirtelen egy régi emléke bukkant fel: fiatal lányként sok álma volt, de mindig mások igényeit helyezte előtérbe. Azt tanulta meg, hogy neki kell mindenkiről gondoskodnia, de közben teljesen megfeledkezett önmagáról.
A kezelés végére könnyek csillantak a szemében.
„Most először érzem, hogy jogom van a saját életemhez” – mondta.
A következő hetekben tudatosan elkezdte visszaszerezni az erejét: minden nap tett valamit csak saját magáért – egy séta, egy könyv, vagy akár csak pár perc csend. Gyakorolta a határok meghúzását, és elkezdett nemet mondani olyan dolgokra, amelyek nem szolgálták a jólétét.
Két hónap múlva újra találkoztunk, és sugárzott az életerőtől.
„Most már érzem, hogy én irányítom az életem” – mondta mosolyogva.
A fáradtság eltűnt, és helyette egy határozott, erős nő állt előttem, aki végre felismerte a saját értékét.
